Muskeltherapie

Bei der Muskeltherapie geht es in erster Linie um das Lockern von verspannten Muskeln. Dies geschieht mittels der Lösung von Triggerpunkten, Massage und Dehnung. Triggerpunkte (auch Stresspunkte, Schmerzpunkte oder Druckpunkte genannt) sind verkrampfte Muskelfaserbündel die meist am Übergang vom Muskel zur Sehne vorkommen. Diese, sowie verhärtete Muskeln behindern eine gute Durchblutung. Mit der Muskeltherapie wird das Gewebe gelockert und die Durchblutung angeregt, dies wiederum verbessert den Transport der zur Entspannung notwendigen Nährstoffe ins Gewebe.

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